J’ai mal au genou quand je plie la jambe, comment réagir ?

Article rédigé le 17/01/2024 par le Dr Laurent Casabianca, chirurgien orthopédiste à Paris.

Si des douleurs lors de la flexion du genou apparaissent il peut s’agir de différents problèmes. Un traumatisme doit être recherché (choc, hyperflexion prolongée, effort important). La plupart des douleurs spontanée lors de la flexion sont transitoire et passent au bout de quelques jours de repos.

Tout d’abord il faut mettre au repos le genou, arrêter le sport et ne pas forcer contre la douleur. Une prise d’antalgique est recommandée pour soulager la douleur ainsi que le glaçage du genou. Le recours à l’utilisation d’une béquille peut être nécessaire en cas de douleur importante. Si la douleur persiste une consultation chez le médecin traitant est recommandée.

Les douleurs lors de la flexion du genou peuvent être la conséquence de divers problèmes :

• Pathologie méniscale
• Épanchement dans le genou
• Tendinite rotulienne
• Syndrome rotulien …

Ces pathologies ont des traitements différents, il est donc important de bien poser le diagnostic pour débuter le bon traitement par exemple :

• Pathologie méniscale : repos, anti inflammatoire, infiltration et chirurgie dans certains cas
• Épanchement dans le genou : repos, anti inflammatoire
• Tendinite rotulienne : kiné, anti inflammatoire
• Syndrome rotulien : kiné, anti inflammatoire, semelle

Le médecin traitant décidera si besoin de prescrire des examen complémentaire (IRM, échographie…) et orientera le patient vers un spécialiste en cas de besoin.

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